Thuissporten met Virtuagym

Thuissporten met Virtuagym
Sinds ruim een maand sport ik. Dat is best wel een enorme stap voor mij. Ik ben gaan sporten omdat ik beter in mijn vel wil zitten zowel fysiek als mentaal. Dat doe ik nu eens in de week met een personal trainer / vitaliteitscoach. Die trainingen waren in het begin best te doen, maar nu worden ze toch wel een stukje pittiger. Spierpijn! Naast die wekelijks trainingen bij mijn coach moet (mag) ik ook thuis trainen. Dat kon op verschillende manieren. Gewoon met een A4-tje met de oefeningen er op of via een app. Doe mij dan de app. Dat bleek Virtuagym te zijn. Een app die door verschillende sportscholen wordt gebruikt.
“Thuissporten met Virtuagym” verder lezen