Pumps, Hoge Hakken, Stiletto’s, Naaldhakken


Schoenen, ik heb er veel, maar hoge hakken eigenlijk niet. Vroeger wel, ik deed er alles aan om er maar wat langer uit te zien. Sinds ik met het openbaar vervoer naar mijn werk moet loop ik op schoenen zonder hak. Ik heb er nog een paar schoenen met hak, maar die variëren van drie tot hooguit vijf centimeter. Deze enkellaarsjes van Sacha hebben maar liefst een hak van 9,5 centimeter hoog. Daar moet ik dus even op oefenen! Eigenlijk ben ik benieuwd wat nou het verschil is tussen pumps, hoge hakken en naaldhakken. Ik ben even op onderzoek gegaan. “Pumps, Hoge Hakken, Stiletto’s, Naaldhakken” verder lezen

Detox je huid – Adina Grigori

Detox je huid - Adina Grigori
Zelf weet ik dat ik een lastige huid heb. Jarenlang heb ik allerlei smeersels en crèmes gebruikt, steeds tot de conclusie komend dat het niet echt veel hielp of dat het juist meer pukkeltjes gaf (terwijl je natuurlijk minder wilt). Op de Culiperslunch kwam ik dit leuke boekje tegen: Detox je huid. De beste smeerseltjes voor je huid en haar maak je gewoon met dingen die gewoon in je keuken kunnen staan, denk maar eens aan bijvoorbeeld olijfolie. Kortom reuze interessant. “Detox je huid – Adina Grigori” verder lezen

Motivatieboek: Beweeg! Arie Boomsma

Beweeg! Arie Boomsma coverBewegen is zo belangrijk, alleen probeer je er maar toe te zetten. Even tv-kijken of een boek lezen is zo fijn na een lange werkdag. Gelukkig fiets en loop ik nog naar mijn werk, maar anders zou ik bijna niet van mijn plek af komen. Die schop onder mijn kont is echt nodig om meer te gaan bewegen. Genoeg redenen om te bedenken waarom: je wordt er fitter van, het is goed voor je geest, maar ook voor je cellen zag ik onlangs bij het tv-programma De Kennis van Nu. Met die kennis en de motivaties uit Beweeg van Arie Boomsma moet ik toch wel iets kunnen doorzetten. Al is het maar die 10.000 stappen bereiken of een keer extra de trap nemen in plaat van de lift of roltrap.

Waarom Beweeg?

De reden om het boek te schrijven waren al die redenen en excuses om op de bank te blijven zitten. Alleen hoe ga je er mee om, hoe haal je de obstakels weg, wat kan je helpen zodat de redenen en excuses je niet tegenhouden om te bewegen? Stappen moeten er gezet worden, stappen naar een gezonder en gelukkiger leven. Samen met een panel bestaande uit trainers van Vondelgym ga je aan de gang met al die excuses.
“Motivatieboek: Beweeg! Arie Boomsma” verder lezen

Water! Rosti Mepal Ellipse Waterfles

Rosti Mepal Ellipse Waterfles met tas
Water, ik drink het gewoon veel te weinig. Meestal komt het gewoon omdat ik geen zin heb om weer met een glas naar de kraan te lopen en water is eigenlijk niet zo heel lekker. Verder heb ik onderweg eigenlijk nooit wat mee, vreselijk onhandig zeker als je een hoestbui krijgt. Flesjes water zijn eigenlijk wel een uitkomst, maar ik vind het eigenlijk zo gek om water in flesjes te kopen in de supermarkt, je hebt in Nederland bijna overal heel goed water uit de kraan. Kortom wat is een goede waterfles? Van Rosti Mepal mocht ik de Rosti Mepal Ellipse proberen. “Water! Rosti Mepal Ellipse Waterfles” verder lezen

Afval Scheiden met Rosti Mepal Calypso afvalbakje op het aanrecht

Rosti Mepal Calypso
In Veenendaal, waar ik woon, hebben we vanaf dit jaar maar liefst 4 kliko’s in de tuin staan. Eén voor papier, één voor gft (groente-, fruit- en tuinafval), één voor restafval en één voor pmd (plastic, metaal en drinkkarton). Er werden ook gelijk andere regels in gevoerd, zo moet je per keer dat je de restafval-kliko laat legen een bepaald bedrag betalen, daarentegen gingen de vaste lasten wat betreft de afvalverwerking omlaag. Reden om kritisch het ‘weggooi-beleid’ te bekijken. In middels hebben we al een tijdje een dubbele afvalbak in huis. Daarmee zagen we dat er echt veel meer plastic, metaal en drinkkartons werden weggegooid en dat restafval best erg weinig was. Eén valkuil bleef voor ons het kleine groente afval. Daarmee loop je niet zo snel naar de gft-kliko (helemaal niet als het regent), dus verdween het bij de restafval. Niet nodig! Er zijn kleine afvalbakjes voor op je keukenaanrecht: de Rosti Mepal Calypso. Klein, maar groot genoeg, sluit goed en in allerlei kleuren verkrijgbaar. Valkuil weg. “Afval Scheiden met Rosti Mepal Calypso afvalbakje op het aanrecht” verder lezen

Niets verspillen doe je zo – Stéphanie Araud Laporte

Niets Verspillen Doe Je ZoOh wat heb ik zitten twijfelen over ‘Niets verspillen doe je zo’. Ga ik mijn review plaatsen op Brutsellog Culistyle of op LilleDame. Het werd LilleDame. Waarom? Sowieso omdat ik blij wordt van het boek en naast tips om duurzaam om te gaan met voeding staan er nog veel meer leuke en vooral handige tips in om niets te verspillen. In ieder geval vind ik dit boek van Stéphanie een boek wat je tot denken zet. Hoe duurzaam kan je leven?
“Niets verspillen doe je zo – Stéphanie Araud Laporte” verder lezen